Blogpost:
Natas
Soms mag je zeggen: het doet pijn
Schuld en schaamte leveren een grote druk op ons allemaal. De mensen schaamt zich meer dan wat hij beseft.
Durf je schaamteloos je vetrollen te tonen, in een te strak t-shirt of in de sauna? En die partner die vreemdging? Of die keer dat je uit je broek scheurde? Of zijn je nagels niet goed gelakt? Of haalde jij de deadline op je werk niet? Kreeg jouw collega een bonus en jij niet? Schoot je tekort in iets?
De vraag is: waarom?
In 'De kracht van kwetsbaarheid' schrijft Brené Brown over schaamte, schuld en kwetsbaarheid. Kwetsbaarheid is moed hebben. Het is geen zwakte. Zwak is juist als je niet durft te tonen wat je raakt, wat je pijn doet en jezelf niet omarmen zoals je bent. Dit boek van Brené geeft mooie heldere inzichten. Een boek om aantekeningen bij te maken, terug te lezen en te doen. De stap de arena van kwetsbaarheid in op zoek naar je geluk. Het doet soms pijn, je zult vallen, maar de vrijheid om jezelf te kunnen zijn is onbetaalbaar.
