Meer dan 5,3 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Bio-energetische oefeningen

Een van de uitgangspunten van de bio-energetica is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wat er in de geest omgaat vindt zijn weerspiegeling in de toestand van het lichaam, en omgekeerd. Het bio-energetische lichaamswerk bestaat uit een groot aantal, zeer gerichte en doeltreffende oefeningen. Deze zijn ontworpen om iemand bewuster te maken van zijn lichamelijke spanningen, en deze te verminderen. Alexander en Leslie Lowen hebben ze in de loop van vele jaren therapeutisch werken met hun cliƫnten ontwikkeld.

Mensen die deze oefeningen geregeld uitvoeren spreken van een positief effect op hun energieniveau, hun stemming en hun welzijn.

Beide auteurs voeren ze nog steeds regelmatig uit om hun eigen welzijn te handhaven en te bevorderen. Zij benadrukken dat deze oefeningen geen vervanging voor therapie zijn. Maar of u nu wel of niet in therapie bent, de regelmatige uitvoering van bio-energetische oefeningen zal u helpen om uw energieniveau en uw vermogen om van het leven te genieten te vergroten.

Toon details

Schrijf een recensie

Is Bio-energetische oefeningen het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Reageren op Bio-energetische oefeningen

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.