Dit boek biedt je inzicht in de functies van de belangrijkste chakras, alsmede esoterische methoden om ze van angst te zuiveren. In dit boek met bijbehorende cd legt Doreen de basisinformatie over de chakra's uit. Op de cd leidt Doreen je door twee visualisaties. Er is er één voor de ochtend om je helemaal in balans te brengen voor de dag, en één voor de avond om je te helpen de stress van de dag los te laten zodat je goed slaapt.
