Meer dan 5,3 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Chi voor beginners

Chi voor beginners is een introductie tot het eeuwenoude taoïstische principe chi. Chi is de onzichtbare levensenergie die door je lichaam en het universum stroomt. Chi is overal, het zit in de aarde, in de lucht en in jezelf. Het is de energie die een levend wezen in stand houdt. Het zorgt voor herstel en groei van je lichaam en dus voor je gezondheid.

In Chi voor beginners laat tai chi-meester Waysun Liao je kennis maken met je eigen chi. Bovendien leert hij je hoe je deze levensenergie ervaren kunt. Door middel van ademhalingsoefeningen word je je bewust van je chi. Met tai chi-oefeningen leer je hoe je je energie kunt gebruiken. De oefeningen worden gedemonstreerd door Waysun Liao zelf.

Stress, boosheid, ongeduld, spanning en vermoeidheid kunnen de doorstroming van chi door je lichaam belemmeren. Zorg voor een goede chi-doorstroming en tai chi jezelf gelukkiger, vitaler en gezonder!

Toon details

Schrijf een recensie

Is Chi voor beginners het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Reageren op Chi voor beginners

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.