De energieformule

0

Hoe je optimaal kunt presteren zonder jezelf op te branden
E = P - W
Een eenvoudige formule voor iedereen die ooit moe was van het moe zijn!
Daniel Browne baseerde zijn formule op het nieuwste wetenschappelijke onderzoek en uit eigen ervaring vergaarde kennis. Aan de hand van herkenbare voorbeelden leer je symptomen van een burn-out te herkennen. Met een aantal doelgerichte technieken en praktische oefeningen leer je om stress en spanningen te verminderen en je energiepeil een boost te geven. Als je de raadgevingen op jezelf toepast, zul je algauw het verschil merken: meer vitaliteit, betere prestaties en krachtige resultaten op ieder gebied van je leven.
* Bereik veel meer op je werk en in het leven
* Benut je vrije tijd optimaal
* Blijf voortdurend productief - de hele dag
* Verzet meer werk, efficiënter en met minder stress
Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
192
Laatste editie
20 februari 2014
Uitgeverij
Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU
ISBN
9789044738636 , 9789044738636 , 9789044738636
Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic