Effectiever werken

,

0

In het moderne bedrijfsleven hebben velen last van het hoge tempo waarin het leven zich afspeelt. De aanhoudende roep om meer te presteren in minder tijd lijkt een haast onmenselijke vorm aan te nemen. Steeds meer medewerkers en leidinggevenden kampen met ziektes en burn-out op de werkvloer.

Wilt u dit voorkomen, voor u zelf, uw team of uw medewerkers? Dan is het goed om stiltemomenten op het werk te introduceren. Meditatieve momenten in het werkpatroon inpassen blijkt een positieve uitwerking te hebben op de werkzaamheden en de mensen. Er ontstaat weer ruimte voor enthousiasme en bezieling met uiteindelijk een veel beter resultaat.

Door middel van praktische richtlijnen wordt in dit boek aangegeven hoe je aandachtig kunt leven en werken. Leer hoe je vanuit aandacht de rust en stilte in jezelf kunt behouden tijdens het werk. Verschillende meditatievormen en praktische aandacht oefeningen voor op kantoor komen aan bod. Achterin het boek vindt u de download informatie over de gratis audio voor vijf meditatievormen.
Verschenen in
Genre
Religie & Spiritualiteit
Aantal pagina’s
36
Laatste editie
23 april 2014
Uitgeverij
Asoka
ISBN
9789056703226
Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic