Gezond en lekker eten

0

Lekker, gemakkelijk en ook gezond eten. Wie wil dat niet? Dit boek maakt duidelijk dat dat best kan, zonder dat u zich in allerlei bochten hoeft te wringen. Het eerste deel gaat over de relatie tussen voeding en onze gezondheid. Hoe u voor een verstandig eetpatroon zorgt, hebben we in eenvoudige regels vastgelegd. U leest over goede vetzuren, vezels en een gezond gewicht.
In deel 2 hebben we deze informatie naar de praktijk vertaald, in de vorm van meer dan zestig recepten die elk gezond lekker zijn. Zodat u ze met een gerust hart kunt klaarmaken en nuttigen. De recepten zijn handig ingedeeld en makkelijk terug te vinden, onder meer via de registers achterin.
Dekt u de tafel maar vast...
Verschenen in
Genre
Culinair
Aantal pagina’s
171
Laatste editie
11 juni 2005
Uitgeverij
Consumentenbond
ISBN
9789059510500

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic