Het laatste zelfhulpboek

1

Zelfhulpboeken helpen je vooruit. Het laatste zelfhulpboek bevrijdt je van je drang voorwaarts. Het uitgangspunt is dat je er al bent. Je kunt in het nu vrijheid en voldoening ervaren, ongeacht je omstandigheden, persoonlijkheidskenmerken of bagage. Daarom vind je in dit boek géén adviezen voor een beter, gelukkiger, succesvoller leven. Géén technieken om negatieve emoties en ongewenst gedrag aan te pakken. Géén stappenplan naar verlichting.

Dit boek werpt een radicaal nieuw licht op de vraag hoe emoties en gedrag ontstaan. Het beschrijft een mechanisme in de psyche dat voor iedereen op dezelfde manier werkt. Dit mechanisme verklaart hoe de menselijke ervaring van moment tot moment tot stand komt. Het maakt duidelijk waarom je soms ontspannen en effectief bent, en op andere momenten juist verkrampt en onhandig. Inzicht in dit mechanisme is alles wat je nodig hebt om afscheid te nemen van onzekerheid, stress en ineffectieve gewoontes. Je hoeft niet te ploeteren of in jezelf te graven om de beste versie van jezelf te worden. Alles wat je nodig hebt, is een inzicht…

‘Je zoektocht is voorbij… Eline laat je zien waar ontspanning, zekerheid en psychologische vrijheid écht vandaan komen. Aanrader!’ Linda Spaanbroek & Angela Mastwijk, ShiftAcademy
Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
140
Laatste editie
19 september 2018
Uitgeverij
Eline Sluys coaching & training
ISBN
9789082899504

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 17,95
Bestel het boek bij Blz. vanaf 17,95
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders

Advertentie

Lezersrecensies (1)

Het enige zelfhulpboek waar we op zitten te wachten.

door: Marjan van Druenen 1 like
‘Hoe kan het dat je soms de ontspannen, effectieve versie van jezelf bent, en soms juist de onhandige, gespannen versie?’ Deze vraag stond centraal in de zoektocht van coach, trainer en auteur Eline Sluys en ligt aan de basis van haar tweede boek. Om maar met de deur in huis te vallen: de...

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic