How to stop feeling like shit

3

In ‘How to stop feeling like shit’ geeft Andrea Owen een eerlijke en verfrissende benadering om vrouwen af te helpen van de meest hardnekkige gewoonten om zichzelf naar beneden te halen.

Van het luisteren naar hun bitchy innerlijke criticus tot het pleasen van mensen. In ‘How to stop feeling like shit’ laat Andrea Owen zien wat er achter die gewoonten schuilt en geeft vrouwen oplossingen voor dit zelfdestructieve gedrag.
In elk hoofdstuk staat een bepaalde gewoonte centraal, zoals zelfisolatie of perfectionisme, waardoor ‘How to stop feeling shit’ in elke volgorde gelezen kan worden. In 14 korte hoofdstukken leer je 14 gewoonten te doorbreken.
# ‘Dit boek laat vrouwen zien wat ze aan het doen zijn en biedt no-nonsense adviezen om ze over deze onzin heen te laten komen’ – Jen Sincero, auteur van ‘Jij bent een badass!’

Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
240
Laatste editie
06 december 2018
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021570082 , 9789021570099

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 18,99
Bestel het boek bij Blz. vanaf 18,99
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders

Bestel dit ebook vanaf  €9,99 bij



Lezersrecensies (2)

Bewustwording

door: Marlinda09 1 like
In het boek ‘How to stop feeling like shit’ worden 14 zelfdestructieve gewoonten onder de loep genomen. Zelf herkende ik gelijk al een aantal gewoonten die een grote rol spelen in mijn leven. Ik was daarom erg benieuwd naar wat het boek mij zou brengen. Allereerst heeft het boek een hele...

coaching voor vrouwen

door: Kws 1 like
How to stop feeling like shit 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Auteur: Andrea Owen Vertaliing: Bonella van Beusekom Uitgeverij: Kosmos Andrea Owen stelt zich op de eerste pagina al heel kwetsbaar op met te vertellen, dat zij geworsteld heeft met vele destructieve...

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic