Kilocomplot

4

Spots 1

'Zes kilo kwijt op twee weken!'
'Een bikini-lijf in drie weken!'
'Drie maten slanker in vier weken!'

Allemaal onzin, en we weten het. De Heilige Graal van een slank leven bestaat niet. Voor je nog maar eens beslist iets nieuws te proberen om af te vallen, lees eerst dit boek! Het maakt ons bewust van de psychologische spelletjes die supermarkten, restaurants en dieetgoeroes met ons spelen. En vooral: het psychologische spelletje dat we met onszelf spelen wanneer we op dieet gaan. Waarom maken we zoveel slechte beslissingen wanneer het op eten aankomt? En hoe komt het toch dat we zo moeilijk van een lekkere hamburger, een verfrissend ijsje of een vettig pak frieten kunnen blijven? Waarom kunnen wij als intelligente mensen niet beter inschatten hoeveel we van die dingen mogen eten? Vanwaar komt die drang naar ongezonde voeding? En hoe kunnen we die omzeilen?

An Bogaerts geeft antwoorden op deze prangende vragen. Wetenschappelijk onderbouwd, maar met een humorsausje en zin voor relativering.

Verschenen in
Genre
Eten & Koken
Aantal pagina’s
256
Laatste editie
27 januari 2016
Uitgeverij
Horizon
ISBN
9789492159274 , 9789492159281 , 9789492626813


Door lezers

Kitty leest / Juli 2017 leesupdate
31 juli 2017 19 reacties
  Meer artikelen

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 19,99 Bestel het ebook bij Libris voor 9,99
Bestel het boek bij Blz. vanaf 19,99 Bestel het ebook bij Blz. voor 9,99
bestellen
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders



Advertentie

Hebban recensie

    Jeanette van Culinette's Kookpunt Hebban Recensent

Goede en interessante informatie met humor gebracht

Wie nog nooit van de Vlaamse An Bogaerts heeft gehoord, zal haar naam na lezing van Kilocomplot niet snel vergeten. Deze biologe heeft een grote interesse voor evolutionaire gedragsbiologie. Ze werkt sinds tien jaar als lifestylejournaliste voor onder andere De Morgen, De Standaard en De Tijd, waar ze ook uitvoerig bericht over trends over eten. Dat is wat we op internet van haar te weten komen....


Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic