Koud kunstje

Koud kunstje

11
Rank 2172 Gelezen 17 Aan het lezen 2 Wil ik lezen 4 Favoriet 1 Recensies 1
Non-fictie Artikelen 1   Topics 0

Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ?

Genre
Onderwijs & Wetenschap , Business & Management , Gezondheid & Psychologie
Uitgeverij
Schuyt & Co Lucht
Laatste editie
02 februari 2015
ISBN
9789491729256
+

Boekinformatie wijzigen
Jouw boekenplank Jouw waardering
Jouw recensie   Schrijf een recensie
? Bestel dit boek bij Libris.nl Bestel het boek vanaf € 16,95
E-book prijsvergelijker

Artikelen over Koud kunstje

Een koud kunstje
23 april 2015
  Meer artikelen
Advertentie

Hebban recensie

    Helma Koot Hebban Recensent

Koude douche voor een gezond en energiek leven

door Helma Koot op 16-05-2015

Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar de simpele toepassing van ademhalingsoefeningen in combinatie met koude training en inzet is de opmaat voor een gezonder en energieker leven. Dat het wel degelijk mogelijk is beschrijven Koen de Jong en Wim Hof in Koud kunstje. Een inspirerend en praktisch boekje over de Wim Hof-methode in de praktijk.

Wim Hof, alias ‘De Iceman’, heeft deze methode...


Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook