Mindfood

0

Iedereen heeft zo van die baalmomenten waarop je het even niet ziet zitten.
Je w dat kracht putten uit koeken of chocola de verkeerde strategie is.
Je w dat snoep je geen stap verder brengt om het leven van je dromen te leiden.
Maar je wilt w iets om het junkiemoment te overbruggen... zonder vreetaanval.
Een gebalde spreuk, een inspirerende tekst kan net op zo'n moment wonderen doen.
Dit kleine, sprankelende boekje kun je overal mee naartoe nemen. Op elk moment kan dit stickerboekje met een ondersteunende waarheid of een peptalk bepalend zijn voor de keuze voor een reep chocola of niet. Zo vind je te allen tijde de energie om er weer met frisse moed tegenaan te gaan. En dat is wat we allemaal nodig hebben:
frisse moed om opnieuw te beginnen!
Sonja Kimpen [1959] is licentiaat lichamelijke opvoeding. Haar eerste boek, Een leven lang slank zonder dieet [2004], werd meteen een bestseller. In 2005 presenteerde ze op VTM het programma Je bent wat je eet. Haar tweede boek, Gezond eten.
Makkelijiker dan je denkt, verscheen in 2006. Sonja Kimpen staat bekend om haar gedrevenheid en haar inzet voor een fit en gezond leven. Haar down-to-earth en inspirerende taal raakt de waarheid en zet aan tot nadenken.
Verschenen in
Genre
Mens & Maatschappij
Aantal pagina’s
48
Laatste editie
06 november 2014
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij
ISBN
9789002222627

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 14,00
Bestel het boek bij Blz. vanaf 14,00
bestellen
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen
Boeken.combestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders

Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic