Ontwikkel uw emotionele intelligentie

,

0

Leer doelbewust met gevoelens omgaan en verbeter uw persoonlijke en professionele relaties

Het belang van emotionele intelligentie (EQ) kan tegenwoordig niet genoeg onderstreept worden. EQ is immers in grote mate verantwoordelijk voor de kwaliteit van onze relaties en bepaalt mede het succes in ons privé- en beroepsleven. Emotionele intelligentie is ons echter niet gewoon aangeboren. We moeten leren onze gevoelens te trainen en er doelbewust mee om te springen!
In dit boek staan talrijke eenvoudige oefeningen om uw emotionele vaardigheden te verbeteren. In een eerste fase leert u een duidelijk beeld van uzelf te krijgen. U leert uw gevoelens te observeren, te corrigeren en ze in de juiste richting te sturen. In een tweede fase in het emotionele leerproces leert u empathie te ontwikkelen voor uw medemens. Op die manier zult u uw inter-persoonlijke relaties kunnen verbeteren en positief beïnvloeden. Tot slot leert u oude (negatieve) gevoelspatronen te veranderen. U ontdekt waar uw zwakke punten liggen, leert nee te zeggen en stress te vermijden.
Kortom, met dit boek leert u het volledige 'emotionele alfabet' van A tot Z en zult u voortaan in elke situatie emotioneel juist reageren!
Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
160
Laatste editie
26 mei 2011
Uitgeverij
Deltas
ISBN
9789044730104

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 16,95
Bestel het boek bij Blz. vanaf 16,95
bestellen
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen
Boeken.combestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders

Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic