Positieve mindfulness

,

0

Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.

Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten in dit boek zien hoe je de voordelen van mindfulness kunt combineren met werkzame, motiverende technieken uit de positieve psychologie.

Bij een meditatieve, innerlijke ontwikkeling passen alleen maar nieuwe kansen. Positieve mindfulness helpt je onvoorwaardelijk te vertrouwen op je eigen kracht. Voel je goed, gezond en gelukkig! Meer informatie over dit boek: www.sterk-swaen.nl
Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
186
Laatste editie
11 juni 2015
Uitgeverij
Brave New Books
ISBN
9789402101058 , 9789402147483
Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic