Ruimte maken

4

Vind vrede en kalmte in de drukte van je leven met dit nieuwe boek van zenmeester Thich Nhat Hanh. Ruimte maken is bedoeld om te inspireren en is tevens een prima gids voor nieuwkomers in de mindfulnesspraktijk.
Het boek biedt eenvoudig te volgen oefeningen om een ademruimte op te zetten, naar een bel te luisteren, te zitten, te ademen, voor loopmeditaties en voor mindful koken en eten. Of je nu alleen woont of met familie, dit prachtig geïllustreerde boek geeft je het gevoel dat je op retraite bent in je eigen huis.
Verschenen in
Genre
Religie & Spiritualiteit
Aantal pagina’s
96
Laatste editie
17 januari 2013
Uitgeverij
Inspiread
ISBN
9789045314365 , 9789045315034
Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic