Waarom gaat het nou nooit eens vanzelf?

0

Waarom kan het nou nooit eens in een keer goed gaan? Niet weer file, ik kan er echt niet tegen! Dit lukt me nooit! Oh nee hè, dit is echt afschuwelijk! Herken je dat gevoel? Je bent echt niet de enige. Veel mensen hebben last van een 'lage frustratietolerantie', en vinden dat de dingen makkelijk moeten gaan. Zit er iets tegen, dan is dat onverdraaglijk.

Het idee dat alles van een leien dakje moet gaan, heeft te maken met onzekerheid. Je hebt jezelf wijsgemaakt dat je het leven alleen aankunt als het meezit. Dus als iets niet helemaal vlekkeloos gaat, word je moedeloos en geef je het al snel op.

Al met al een hoop onnodige spanningen en vooral veel ongenoegen, bij jou en bij anderen. Waarom gaat het nou nooit eens vanzelf? leert je omgaan met deze frustraties. Dat maakt het leven een stuk makkelijker.

Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
96
Laatste editie
02 augustus 2011
Uitgeverij
Uitgeverij Thema
ISBN
9789058717238
Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic