Happy shake

recepten voor een gezonde, energieke levensstijl

Happy Shake is het tweede boek van Ellemieke Vermolen. In Happy Shake verzamelt Ellemieke al haar kennis: welke groenten en fruit combineer je het best? Welke shakes helpen je met je weerstand, welke shakes geven je meer energie of doen je haar glanzen? Welke shakes kun je aan je kinderen geven? En vooral: hoe maak je shakes lekker?

Ellemieke: "Ik ben altijd al bezig geweest met gezond eten. Maar sinds ik shakes en smoothies ontdekte, heb ik echt mijn ding gevonden. Ik wil laten zien dat er een shake bestaat voor iedereen, of je nu vrouw, man, sporter of kind bent. Puur, gezond en klaar in een handomdraai. Je voelt je mooier, energieker en meer in balans. Bovendien val je ervan af en hou je je lichaam in shape. Ik kan je maar één ding zeggen: probeer het en zie wat het voor je doet!"

Uitgeverij
Minestrone Culinaire Uitgeverij
Uitgegeven als
Hardcover
Eerste editie
13-10-2014
Laatste editie
14-04-2020
ISBN
9789490028640
Aantal pagina's
139
Taal
Nederlands

Populair in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Uitgelicht