Meer dan 6,5 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Piekerprinsessen

Susan Nolen-Hoeksema
Iedere vrouw kent het: tobben en piekeren over van alles en nog wat. Toch eens vragen waarom mijn dochter zo stil is de laatste tijd... Die curieuze opmerking van mijn baas, als daar maar niets achter steekt! Of: ik heb al lang niets van X gehoord, ze is vast boos op me.

Wanneer piekeren geen halt toegeroepen wordt, kan het een gevaar gaan vormen voor je emotionele gezondheid, en zelfs leiden tot een gevoel van machteloosheid en depressiviteit. Psychologe Susan Nolen-Hoeksema laat zien hoe negatieve en irrationele gedachten ontstaan. Aan de hand van herkenbare voorbeelden bespreekt ze alle ins en outs van piekergedrag. Vervolgens laat ze zien hoe je uit de piekerspiraal kunt stappen.
Toon details

Schrijf een recensie

Is Piekerprinsessen het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Gesponsord

Wanneer een bekende influencer wordt ontvoerd is het aan herstellend criminoloog Jackie Laurijssen de taak om haar veilig terug te halen. Schrijf je nu in voor de Hebban Leesclub.

Reageren op Piekerprinsessen

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.