Meest complete zelfhulpboek over trauma

Dit boek is een zeer grondig en compleet boek over het loslaten van trauma. Rianne legt de wetenschappelijke theorieën hierover in eenvoudige, heldere bewoordingen uit en vult deze aan met haar eigen ervaringen. Dat doet ze op een liefdevolle, positieve manier. Verder kun je, als je wilt, om de paar pagina's aan de slag met zeer toegankelijke opdrachten (uit het werkboek) waarmee je inzicht krijgt in je eigen pijnpunten, kwaliteiten, behoeften, enz. En dat is stap één op weg naar heling. Na 25 jaar soulsearchen legt dit boek voor mij de vinger op de zere plek en ben ik langzaam aan los aan het komen van mijn pijnlijke verleden. Het kan dus wel!