Een mooi en bijzonder (werk)boek om weer lichtpuntjes te zien!

We hebben allemaal wel eens een moeilijke periode in ons leven en dan is dit boek absoluut een must! Het boek is vlotjes geschreven en is duidelijk verteld, met de nodige humor en fijne tips. Het boek is niet zweverig, maar vaak herkenbaar. Bij elk hoofdstuk hoort een kleine oefening, zoals bv. dansen op je favoriete muziek, je visuele happy place creëren of ademhalingsoefeningen. Dit is het eerste boek waarin ik zinnen heb gemarkeerd, of dingen heb bijgeschreven. En het is zeker een boek dat je prima kan herlezen. Na de dood van mijn papa was het soms moeilijk om lichtpuntjes te zien, en dankbaar te zijn voor de kleine dingen in het leven. En dit boek helpt je zeker om wat meer lichtpuntjes te zien! Ik heb bv. een notitie aangemaakt met allemaal lichtpuntjes. Fijn om even te lezen op een moeilijk moment.