Meer dan 5,3 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Homo energeticus. Overwin je vermoeidheid en herstel het evenwicht in je brein, hormonen en darm.

Wie te maken krijgt met energieproblemen zoals cv's, fibromyalgie, burn-out en sommige vormen van depressie wacht vaak een lange lijdensweg. Meestal krijg je te horen dat je 'ermee moet leren leven', of erger nog: dat je het je maar inbeeldt en een beetje flinker moet zijn.
Dr. Peter Aelbrecht is ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Energieproblemen worden veroorzaakt door onevenwichten in de hersenen, in de darmen en in de hormonenwerking, en al deze onevenwichten beïnvloeden elkaar. Homo energeticus gaat dieper in op die onevenwichten. Heel helder wordt uitgelegd hoe je met een totaalaanpak en met het juiste eetplan je darmen weer gezond kunt maken, hoe je hormonenhuishouding weer in evenwicht kunt brengen en op welke manieren je je nachtrust, je geheugen, je concentratievermogen en je stemming kunt verbeteren. Aan de hand van concrete casestudies krijg je bovendien tal van tips om energieproblemen aan de basis aan te pakken.https://images.app.goo.gl/ygXJ38XHqtw8BrJk9
Toon details

Schrijf een recensie

Is Homo energeticus. Overwin je vermoeidheid en herstel het evenwicht in je brein, hormonen en darm. het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Gesponsord

Deze thriller trekt je razendsnel mee in een complot met onbetrouwbare staatslieden met hun eigen agenda's, internationale conflicten en hoogoplopende bedreigingen voor de samenleving.

Reageren op Homo energeticus. Overwin je vermoeidheid en herstel het evenwicht in je brein, hormonen en darm.

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.