Een super informatief boek!

Ik moest geen twee keer nadenken om het boek "Het Gewicht tussen je oren" te recenseren. Eerder had ik al de "Gezellige dikzak op dieet" gelezen en het nieuwe boek zag er ook veelbelovend uit. Het stelde me absoluut niet teleur!

De auteur gaat uit van zijn eigen ervaring en onderzoekt een groot aantal
diëters van verschillende leeftijden en vanuit verschillende werelddelen.

Het boek is duidelijk opgebouwd en geeft een heldere uitleg met onder
meer grafieken. Ook de ervaringen van anderen zijn zeer interessant om
te lezen.

Kortom het boek is een echte aanrader voor iedereen die vermageren
psychologisch wil benaderen.

Ik geef dan ook een 5 sterren beoordeling voor dit super informatieve boek!