Zohair Elabd

Sociale Mindfulness van Zohair Elabd is een interessant en prettig leesbaar (werk) boek. Het kan je helpen om meer aanwezig te zijn in het moment en met meer compassie te luisteren, óók naar jezelf,...

Al in de proloog van Sociale mindfulness werd ik gegrepen. Zohair Elabd beschrijft iets wat voor veel mensen herkenbaar is: tijdens meditatie ervaar je rust en wijsheid, maar zodra je in contact...

Sociale Mindfulness is een mooi, inspirerend boek en werkboek ineen. Het helpt je om bewuster te gaan leven. De schrijver Zohair Elabd geeft duidelijk aan wat het belang is van op tijd pauzeren en wat...