Meer dan 6,6 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Beter slapen - Leer het van de beste

Annelies Smolders is psycholoog, psychotherapeut en slaapexpert. In haar groepspraktijk Huis Midori in Hasselt begeleidt ze al jaren mensen met slaapproblemen. Haar werking is oplossingsgericht, omdat ze een behandeling zo kort als mogelijk wil houden. Naast slaapcoaching is ze ook bezig met mindfulness, waar ze afwijkt van de klassieke minfulnesstraining. In deze online masterclass maakt ze van jou in een mum tijd, én zonder slaapmiddelen, een goede slaper.

Toon details

Schrijf een recensie

Is Beter slapen - Leer het van de beste het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Boeken van dezelfde auteur

Gesponsord

Een weelderige zomerse bruiloft in een luxe hotel aan zee wordt verstoord door de veertigjarige, pas gescheiden Phoebe. Voor ze het weet is ze bruiloftsgast tegen wil en dank. 'Scherp, geestig en een genot om te lezen.'

Om haar baan als video producer te redden, gaat Katie in zee met reddingszwemmer Hutch. Het enige probleem? Ze kan niet zwemmen. Wat begint als een leugentje om bestwil verandert al snel in een web van bedrog.

Reageren op Beter slapen - Leer het van de beste

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.