Build Your Confidence with CBT: 6 Simple Steps to be Happier, More Successful and Fulfilled

Non-Fictie

Using CBT exercises to understand what drives your low self-esteem, you will learn how to recognize your strengths and keep your inner critic at bay.

Uitgeverij
Van Ditmar Boekenimport B.V.
Imprint
Open University Press
Uitgegeven als
Paperback
Eerste editie
01-01-2015
Laatste editie
01-01-2015
ISBN
9780335262243
Aantal pagina's
152
Taal
Engels

Populair in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Uitgelicht