Je kunt al filosofern in slechts drie minuten per dag. In zijn boek ontcijfert Midal veertig quotes van intellectuelen, schrijvers, dichters en schilders en nodigt hij je uit om na te denken over je leven. Zo kan even stilstaan bij een quote van George Orwell je helpen om de positieve kant te ontdekken van een ruzie met je broer en een quote van Socrates ertoe leiden dat je beter voor jezelf zorgt.