Advertentie

Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer

0

Gelezen 0 Aan het lezen 0 Wil ik lezen 0 Favoriet 0 Recensies 0
Culinair   Topics 0

In 'Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer' leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen.

Van een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert huisarts Tamara de Weijer je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 10-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.

Het boek bevat o.a. heldere uitleg over FODMAP's, preen probiotica en leefstijlen voedingsadviezen voor mensen met PDS (prikkelbaredarmsyndroom) en IBD (chronische darmontsteking vanwege Colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn). En natuurlijk weer heel veel makkelijke en lekkere recepten.

- toegankelijk en informatief
- lekkere, makkelijke en snelle recepten
- handig 10-wekenplan
- eenvoudig te volgen en lang vol te houden

In deze herziene editie vind je:
- Up-to-date informatie
- Nieuwe tips
- Aangepaste én nieuwe recepten

+


Genre
Culinair
Dieetboeken
Aantal pagina’s
192
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
Eerste editie
27 juli 2021
Laatste editie
27 juli 2021
ISBN
9789021584003 , 9789021584072


Boekinformatie wijzigen
Jouw boekenplank Jouw waardering
Jouw recensie   Schrijf een recensie
? Onze partners

Advertentie


Reacties op: Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie. Recensies schrijf je onder Schrijf een recensie.