Get Out Of Your Mind And Into Your Life
The New Acceptance and Commitment Therapy
Features step-by step mindfulness and acceptance exercises for effective relief from emotional pain. This book develops acceptance and commitment therapy (ACT), a revolutionary direction in psychotherapy, into step-by-step exercises that readers can use to get relief from emotional pain.
- Uitgeverij
- Van Ditmar Boekenimport B.V.
- Imprint
- New Harbinger Publications
- Uitgegeven als
- Paperback
- Eerste editie
- 01-01-2005
- Laatste editie
- 25-09-2025
- ISBN
- 9781572244252
- Aantal pagina's
- 224
- Taal
- Engels
Populair in hetzelfde genre
Boeken van dezelfde auteur
