Uithoudingsvermogen

hoe houd ik iets langer vol?

Wat is uithoudingsvermogen?
Hoe kun je veilig oefenen?
Met welke oefeningen kun je je uithouding vergroten?

Boeken in de serie In Beweging laten je kennismaken met allerlei eenvoudige oefeningen die je thuis
kunt doen. Hierdoor word je sneller, sterker en leniger. Maar je leest ook hoe belangrijk het is dat jij fit bent en je fit voelt. In dit boek lees je vooral over uithoudingsvermogen. Waarom het zo belangrijk is. En wat je kunt doen om je eigen uithoudingsvermogen te verbeteren.

Uitgeverij
Uitgeverij Ars Scribendi
Uitgegeven als
Hardcover
Eerste editie
20-03-2013
Laatste editie
26-06-2013
ISBN
9789055668571
Aantal pagina's
32
Taal
Nederlands

Populair in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Uitgelicht