Na het lezen van dit boek begrijp je mensen met een eetstoornis beter

Bij het zien van de cover van Honger naar vervulling van Modita van Zummeren krijg je niet meteen een idee waar het boek over zal gaan. In combinatie met de titel is het nogal een vreemde keuze en wil je weten waarom er voor deze cover is gekozen. Gelukkig krijg je daar in de loop van het boek antwoord op van de auteur en dan begrijp je waarom er voor deze cover is gekozen. De titel maakt nieuwsgierig, je wilt weten wat de auteur ermee bedoelt. De subtitels geven precies aan wat je van het boek kan verwachten.
In Honger naar vervulling van Modita van Zummeren vertelt de auteur over de oorzaken van de diverse eetstoornissen. Hoe het kan dat mensen een eetstoornis ontwikkelen en hoe ze er vanaf kunnen komen. Ze vertelt over de fases waar iemand met een eetstoornis doorheen gaat, wat een eetstoornis doet met lichaam en geest en hoe dat voor de omgeving van die persoon is. Tussendoor vertelt de auteur over hoe de eetstoornissen haar leven hebben getekend en wat haar heeft geholpen om er vanaf te komen. Ze komt met diverse tips zoals bijvoorbeeld de juiste therapeut vinden. Tegen het eind komt ze met oefeningen zoals meditatieve zelfhypnose.

Lees verder op https://www.boekenblog-van-ann.nl/blog/2790239_honger-naar-vervulling-modita-van-zummeren .