concrete tips naast onderbouwde inzichten

Positieve intelligentie ( PQ ) geeft je handvaten om bewust positief in het leven te staan en benadert deze intelligentie als een vaardigheid. Positief in het leven staan is m.a.w. aan te leren en het fijne is dat de auteurs hier ook daadwerkelijk concrete hulpmiddelen voor geven naast het wetenschappelijk onderbouwen van de PQ concepten : een meting van je huidige PQ , dagelijkse te herhalen mentale oefeningen, goede voorbeelden en metaforen die je inzicht verruimen : levensgenieter ? levenskunstenaar ! / lijden - onnodig lijden - gedachten leiden / ‘saboteurs’ uitdagen met de ‘is dat zo? ‘vraag / pech of geluk standpunt leren innemen/ switchen van stressbrein naar serene brein / …. En dit zonder pretenderen dat dit makkelijk is.