er zit iets goeds in elke dag

“Hoe het licht uitging” - Een boek, geschreven door Ilse Hellinckx, dat het verhaal vertelt over een moedige vrouw bij wie opeens het licht letterlijk en figuurlijk uitging. Een burn-out of een depressie krijgen, heeft zo’n impact op iemand zijn leven, op iemand zijn “zijn”, dat ik het alleen maar kan aanmoedigen om dit boek ook te lezen.
Er zijn 2 verschillende delen in het boek: deel 1 is Ilse haar verhaal, deel 2 tips en tricks die iemand echt kunnen helpen dit te aanvaarden.

Het is heel duidelijk dat deze vrouw heel diep is gegaan. Het streven naar perfectie en de ideale vrouw, moeder en werknemer te zijn, heeft het een zeer zware tol gehad. Het boek leest vlot, al heb je wel snel het gevoel dat er iets te vaak hetzelfde wordt verteld. Het verhaal leest heel donker, wat waarschijnlijk ook een zeer goede reflectie is van hoe Ilse dit heeft ondergaan. Ik vraag me dan onmiddellijk echter wel af, hoe heeft haar gezin en familie dit meegemaakt. Hoe was deze zware tocht voor hen en hoe hebben zij dit aangepakt?

Het boek is dus zeker een aanrader voor personen met een burn-out, zodat ze begrijpen dat ze er niet alleen voor staan. Deel 2 met tips en informatie kan zeker helpen bij het herstel.
De andere personen die geen burn-out hebben en voor wie dit een ver van zijn bed show is, die gaan vrees ik niet veel hebben aan dit boek en het iets te langdradig of lastig vinden om te lezen.

Alleszins, Ilse, mooi boek en respect dat je de kracht en energie hebt gevonden om dit neer te schrijven!