Fijne info

Van hap tot plons! Mooi gevonden. Het boek gaat over onze complete spijsvertering. Gulia Enders neemt je mee op een reis door je lijf.
Het eerste hoofdstuk gaat over de charme van je darmen, hoe poep je eigenlijk, de ingang van je darmkanaal, de samenstelling van je darmen, wat we echt eten, allegieen, onverdraaglijkheid en intoleranties en nog een keer poep.
In het 2e hoofdstuk leer je over de organen die het eten transporteren, de hersenen en de darmen en een paar zijwegen als overgeven, verstopping en zuur.
Het laatste hoofstuk vertelt over ons als ecosysteem, het immuunsysteem en heel veel over darmflora en bacterien.
De boosdoeners de slechte bacterien en parasieten, de goede bacterien en hygiene sluiten het boek af.
Ik heb ervan genoten, want er staat zeer veel goede informatie in dit boek. Soms was het wat veel in één hoofstuk, maar steeds werd het verhaal smeuig gebracht.
Pioen augustus 2022.