Veelbelovende titel die niet waargemaakt wordt.

De omslag van een boek is een eerste kennismaking en ik vind het fijn als ik daardoor geprikkeld of uitgedaagd word. Dat is hier niet het geval. Het platte ontwerp zou prima thuishoren op een saaie dissertatie over cellen. Daarentegen is de Spaanse cover een stuk spannender.


Auteur Angel legt ons aan de hand van een stoet wetenschappers uit, hoe in onze vroegste jaren pijn wordt opgeslagen in het zogenaamde Pijnlichaam, een term van Eckhart Tolle. Een Pijnlichaam dat bij pasgeboren baby’s nog niet bestaat maar door allerlei vervelende ervaringen en overtuigingen steeds verder ontwikkeld wordt. Hij verwijst daarbij naar onze westerse cultuur die blijkbaar moeite heeft met pijn en ons leert om dat zoveel mogelijk te ontkennen of te onderdrukken. (Een mooi voorbeeld daarvan zijn volgens mij de verhalen op Facebook waarin alleen maar persoonlijke successen vermeld worden.)
Volgens Angel moeten we onze pijnlijke ervaringen, onze pijn die is opgeslagen in het pijnlichaam niet verstoppen of negeren maar juist omarmen. En volgens zijn CMR (Cellulair Memory Release) methode kunnen we zelfs de pijn uit ons (cel)geheugen wissen.


Dat proces bestaat uit twee delen: PBR (Pain Body Release) waarbij geblokkeerde energie wordt opgeruimd en NNR (Neural Net Repattering) om alle overtuigen die bijdroegen aan de pijn te onderzoeken en weg te nemen.
Hij vergelijkt ons lichaam (Body & Mind) met een computer en geeft aan dat door zijn methode de geheugens uit de cellen worden gewist zodat onze positieve energie weer kan stromen en ons Lichtlichaam, dat door het Pijnlichaam verdrongen werd, weer in ere hersteld wordt.


Aan het einde geeft hij een aantal oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan en beschrijft hij een paar ervaringen van cliënten met de PBR-methode
Is dit boek de moeite van het lezen waard? En kan ik er zelf mee aan de slag?
Ik vind het zeer prettig geschreven (met dank aan de vertaler!) en veel begrippen komen me bekend voor zoals de wet van aantrekkingskracht, leven in het nu, kwantumenergie, polariteiten zoals Yin en Yang, liefde en acceptatie. Vooral het aanvaarden van pijn en die toelaten, daar kan ik wat mee. Dat is volgens mij bijvoorbeeld iets wat je moet doen bij het verlies van een dierbare.


De oefeningen zijn een ander verhaal. Het lijkt allemaal heel simpel maar hiervoor heb ik toch een bepaalde mate van (pijn)bewustzijn voor nodig. En dat is precies wat ik nog niet heb.
De keerzijde is dat ze me aan wél het denken zetten en daardoor voor mij waardevol zijn.
Uiteindelijk is dit boek een uitgebreide folder voor de CMR-methode. En eerlijk gezegd ben ik daar nog niet zo van overtuigd. De aangehaalde voorbeelden roepen bij mij niet de behoefte op om het zelf te ondergaan. Vooral omdat er meerdere benaderingen met betrekking tot pijn mogelijk zijn. En of de geheugens uit die cellen gewist kunnen worden? Ik weet het niet en begrijp ook niet waarom die erbij gehaald worden.
Ik zie dit boek als een persoonlijke verrijking maar weet niet zo gauw wie ik het zou aanraden. Want de personen die ik in gedachten heb, waaronder vrienden en familieleden, zijn waarschijnlijk met andere zaken bezig. Het zou hun goed doen maar om dit boek op waarde te kunnen schatten heb je een bepaalde mate van lichaamsbewustzijn nodig. En dank zij mijn Qigong-lessen heb ik dat gelukkig zelf al een beetje kunnen ontwikkelen. Een prima boek dus maar voor een beperkt publiek.