Nina Mouton

Voor het belang van mentaal welzijn bestaan al heel wat boeken. Een boek waarover ik erg tevreden ben, is "Elke dag zelfzorg". Ik kocht het na haar eerdere werk "Zelfzorg", waarover ik ook echt...

Nina Mouton is niet alleen moeder en schrijfster, ze is daarnaast ook klinisch psycholoog, psychotherapeut, auteur, spreker, columnist en creatief denker. Een echte duizendpoot dus! Na het krijgen van...

Haar vorige boek 'Elke dag zelfzorg' vond ik al sterk, maar deze versie voor ouders nog meer omdat het nog concreter en praktisch toepasbaar is. In korte, behapbare tekstjes -die je elke dag of in...

Met het boek ´Zelfzorg´ lezen alleen kom je er niet. Er is naast lezen ook ´doen´. Dat probeert dit extra boek ´Elke dag zelfzorg. 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te...

Ik heb al erg veel kennis en handvatten opgedaan uit het vorige boek van Nina Mouton, hierdoor heb ik ook hoge verwachtingen van het tweede boek van haar. Dit boek is gericht op een heel jaar lang...

Op het gebied van zelfzorg doe ik mezelf enorm tekort, ik ga dan ook vaak over mijn grenzen heen met als resultaat moe en uitgeblust. Hopelijk gaan de kennis en inzichten van Nina Mouton hier...

Ik vond dit boek heel erg interessant. Alles is duidelijk verwoord. Ik heb nieuwe inzichten gekregen in mezelf en er zijn zaken waar ik me meer ga in verdiepen. Dit is een boek dat je veel stof geeft...

Misschien wel het meest duidelijke boek over de psychologie van zelfzorg. Ontzettend veel geleerd. Inzichten gekregen. Met duidelijk uitleg en praktisch toe te passen adviezen. Een must voor mensen om...

Ik lees graag over deze thematiek. Dit boek heeft mijn ogen doen opengaan. Ik heb een goede jeugd gehad, ben goed opgevoed en heb kunnen doen wat ik wil. Maar ik heb nooit door gehad dat kleine dingen...

Bij zelfzorg denken mensen snel aan me-time, een bad nemen. Het gaat echt over zorg dragen voor jezelf. Over je ‘blauwe plekken’ erkennen, daarmee leren leven en vooral ook durven om je eigen...

Nina is werkzaam in de sociale sector rondom kinderen. Zij heeft veel ervaring met gezinnen, ouders en hun kinderen. Nina doorbreekt met dit boek de opvoeding van de vorige generatie. Onderwerpen als...