We hebben zo'n druk leven en rennen zo van hot naar her dat we nauwelijks op adem kunnen komen. Maar wat zou er gebeuren als we zouden streven naar minder?
Dit boekje vol praktische tips en doelen wijst de weg naar een simpelere manier van leven. Het geeft onder meer suggesties om: minder te stressen, minder op schermpjes te kijken, minder spullen in huis te hebben, duurzaam boodschappen te doen en de tijd voor jezelf optimaal te gebruiken.
Door een leefstijl te kiezen die minder druk, minder chaotisch en minder stressvol is, zul je je direct gezonder en gelukkiger voelen.
Dit boekje vol praktische tips en doelen wijst de weg naar een simpelere manier van leven. Het geeft onder meer suggesties om: minder te stressen, minder op schermpjes te kijken, minder spullen in huis te hebben, duurzaam boodschappen te doen en de tijd voor jezelf optimaal te gebruiken.
Door een leefstijl te kiezen die minder druk, minder chaotisch en minder stressvol is, zul je je direct gezonder en gelukkiger voelen.
