Elke dag weer heb je de mogelijkheid om plezier te maken en ergens van te genieten. Of dat nu in je directe omgeving is, op je werk of thuis, in je relaties met anderen, of lekker in je eentje. Dit journal helpt je ontdekken waar je zowel binnen als buiten jezelf blij van wordt. Met de opdrachten, de energieke en wijze woorden van schrijvers, muzikanten en filosofen in dit boek reflecteer je op wat jou vult met geluk. Je geluksmomenten houd je gemakkelijk bij en na een jaar vol dagen waarop je even stilstaat bij iets waar je blij van wordt, zul je gelukkiger zijn dan ooit.
