Heldere Hemel is het bijzondere verhaal over vier vrouwen, die tijdens een trekking in Nepal hun leven, liefde en relaties vanuit boeddhistisch perspectief leren zien.
Dagelijks wandelen de vriendinnen vele kilometers door de prachtige natuur in de Himalaya, begeleid door hun gids Metta. Zij leert hen niet alleen mediteren, ook geeft ze hen een heel andere kijk op de liefde en het leven. Ze leert hen hoe om te gaan met gevoelens, emoties en traumatische ervaringen. Er wordt gesproken over aandachtig aanwezig zijn, liefdevolle vriendelijkheid, zelfcompassie en zingeving.
Met de Himalaya als indrukwekkend decor op de achtergrond, verandert veel in het leven van de vier vrouwen voorgoed.
Heldere Hemel is een gedurfd boek waar fictie en non-fictie in elkaar overlopen. Het heeft geen literaire pretenties, maar is geschreven ter inspiratie. Heldere Hemel daagt de lezer uit om het eigen leven vanuit een ander perspectief te onderzoeken.
Dagelijks wandelen de vriendinnen vele kilometers door de prachtige natuur in de Himalaya, begeleid door hun gids Metta. Zij leert hen niet alleen mediteren, ook geeft ze hen een heel andere kijk op de liefde en het leven. Ze leert hen hoe om te gaan met gevoelens, emoties en traumatische ervaringen. Er wordt gesproken over aandachtig aanwezig zijn, liefdevolle vriendelijkheid, zelfcompassie en zingeving.
Met de Himalaya als indrukwekkend decor op de achtergrond, verandert veel in het leven van de vier vrouwen voorgoed.
Heldere Hemel is een gedurfd boek waar fictie en non-fictie in elkaar overlopen. Het heeft geen literaire pretenties, maar is geschreven ter inspiratie. Heldere Hemel daagt de lezer uit om het eigen leven vanuit een ander perspectief te onderzoeken.
