Advertentie
Inner Spark

Inner Spark

3
Gelezen 3 Aan het lezen 1 Wil ik lezen 3 Favoriet 0 Recensies 3
Non-fictie Spots 1   Topics 0
In ‘Inner Spark’ laat Kristin Vikjord ons zien hoe jonge vrouwen om kunnen gaan met hun drukke en overweldigende bestaan. Met een gezin, baan, vrienden en familie zien ze de tropenjaren soms als een opoffering. Kristin Vikjord vertelt hoe we deze levensfase kunnen omarmen en ook tijdens deze periode écht gelukkig kunnen zijn.

‘Inner Spark’ staat vol yoga en mindfulness, inspiratie, eenvoudige oefeningen en leuke tips om meer rust te vinden. Het boek biedt inspiratie en steun voor alle jonge moeders en zorgt ervoor dat we ons licht en vrij kunnen voelen.

Kristin Vikjord is psycholoog, yoga- en mindfulnessdocent. Ook is ze medeoprichter van Delight Yoga Studios. Maar bovenal is zij moeder van twee jongens en weet zij hoe veeleisend het leven kan zijn. Kristin woont afwisselend in Amsterdam en Noorwegen.
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
192
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
Laatste editie
10 september 2019
ISBN
9789021572680 , 9789021572697
+

Boekinformatie wijzigen
Jouw boekenplank Jouw waardering
Jouw recensie   Schrijf een recensie
? Onze partners
E-book prijsvergelijker

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic

Lezersrecensies (3)

Thuis retreat met Noorse psychologe

door: Nicole Vrielink 1 like
Inner Spark valt al op met de cover welke door de mooie, zachte kleuren en de vriendelijke “sparkles” erg aantrekkelijk is. Het boek wordt in de markt gezet als mindstyle-gids welke zich richt op vrouwen in hun zogeheten “tropenjaren”. Door woordgebruik en flap verwachtte ik een zacht boek,...

Bijzonder mooi!

door: Marlinda09 1 like
Inner Spark is echt een bijzonder boek! Het is heel erg mooi vormgeven, door het hele boek heen staan prachtige foto’s die mij het gevoel gaven van thuiskomen. Thuiskomen bij mijzelf, mijn eigen gedachten en gevoelens. Door hier bij stil te staan merkte ik dat ik met mijn gedachten een hoop kan...

stilstaan bij jezelf

door: saskia-van-lent-metz 1 like
Inner Spark heeft een prachtige lay out. Het omslag sprak me meteen aan en het lettertype, mooie stevige papier en de prachtige foto’s en illustraties verhogen het leesplezier. Dit boek helpt je om in je drukke hectische bestaan stil te staan bij jezelf. Welke gevoelens heb ik over mezelf, hoe...

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook