Advertentie
Koolhydraat-arm koken

Koolhydraat-arm koken

0
Gelezen 0 Aan het lezen 0 Wil ik lezen 0 Favoriet 0 Recensies 0
Culinair   Topics 0
Elke dag koolhydraat-arm eten? Het was nog nooit zo eenvoudig! Een low-carb-levenswijze: wat houdt het in, waarom is het gezond en welke voedingsmiddelen mag je dan nog allemaal eten? Die vragen en nog veel meer worden op eenvoudige wijze beantwoord in dit boek. Met behulp van een handig stappenplan leer je in drie fases oude gewoontes te veranderen en koolhydraat-rijke voeding voorgoed achterwege te laten. Bovendien krijg je enkele weekschema's als leidraad en een handig overzicht van welke voedingsmiddelen steeds in je voorraadkast moeten liggen. Meer dan tachtig recepten voor ontbijt, lunch, avondmaal en snacks helpen je om elke dag heerlijke low-carb-gerechten op tafel te toveren. Ontdek hoe een koolhydraat-arme levenswijze je niet alleen een paar kilo lichter maakt, maar je bovendien veel meer energie geeft!
Genre
Culinair
Aantal pagina’s
144
Uitgeverij
Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU
Laatste editie
28 oktober 2019
ISBN
9789044755671
+

Boekinformatie wijzigen
Jouw boekenplank Jouw waardering
Jouw recensie   Schrijf een recensie E-book prijsvergelijker