Onderweg naar jezelf
STEUN JE BOEKHANDEL
Koop je boeken bij je lokale boekhandel.
Volg je favoriete boekhandel nu ook op Hebban.

Log in om je boekhandel te kiezen
5 0 4 0 3 0 2 0 1 0

Onderweg naar jezelf

0

Gelezen 0 Aan het lezen 0 Wil ik lezen 1 Favoriet 0 Recensies 0
Non-fictie   Topics 0

Ontdek de herstellende kracht van de natuur door te wandelen
Wanneer heb je voor het laatst een wandeling gemaakt? Een échte wandeling waarbij je energie opdoet, je zintuigen
prikkelt, ontstrest? Door buiten in de natuur te zijn, herstel je de vitale en fundamentele verbinding met de aarde waarmee we allemaal zijn geboren maar die op de een of andere manier verloren is gegaan. In Onderweg naar jezelf laat psychotherapeut Jonathan Hoban zien hoe je echt kunt ontspannen en luisteren naar wat je intuïtie je probeert te vertellen en deelt hij zijn eigen verhaal. Wandelen, ongeacht het weer, geeft ons de moed om eerlijk te zijn tegenover onszelf en positieve oplossingen voor problemen te vinden. De natuur is onze grootste genezer, geeft ons vertrouwen en kracht. Dus sta op en wandel, vind de wildernis in jezelf.
- steeds meer mensen ontdekken het positieve effect van wandelen
- de goedkoopste en makkelijkste manier om mindful en ontspannen te raken
- buitentherapie wint snel aan populariteit, ook in Nederland en België


+


Genre
Gezondheid & Psychologie
Psychologie algemeen
Aantal pagina’s
156
Uitgeverij
Fontaine uitgevers
Eerste editie
06 juli 2021
Laatste editie
06 juli 2021
ISBN
9789464040661


Boekinformatie wijzigen



Reacties op: Onderweg naar jezelf

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie. Recensies schrijf je onder Schrijf een recensie.

Gesponsorde boeken