Voor altijd jong

voeding beweging levensstijl

Non-Fictie

Voeding - beweging- levensstijl

Met zijn no-nonsense aanpak laat Jesse van der Velde zien hoe je, zonder dieet, een gezonder en vooral jonger lichaam kunt krijgen, waardoor je je weer fantastisch zult voelen. Voor altijd jong is een toegankelijk en haalbaar stap-voor-stapplan dat direct effect zal hebben. Een unieke totaalaanpak met aandacht voor levensstijl, voeding en beweging. Inclusief dvd met trainingsschema op drie niveau's!

Jesse van der Velde begon zijn loopbaan als personal trainer. Tijdens de trainingen realiseerde hij zich dat een gezonde levensstijl veel meer omvat dan alleen beweging. Hij ging zich ook toeleggen op voeding en psyche. Inmiddels heeft hij zich ontwikkeld tot superfoodspecialist en verjongingscoach.

Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Imprint
Spectrum
Uitgegeven als
Paperback • Ebook
Eerste editie
11-09-2012
Laatste editie
22-11-2012
ISBN
9789000312870 • 9789000320486
Aantal pagina's
208
Taal
Nederlands

Populair in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Uitgelicht