Grip op je brein

Het boek grip op je brein van Jill Bolte Taylor is een boek over de werking van de verschillende hersendelen en hoe ze elkaar kunnen beïnvloeden. Ik ken haar als de wetenschapper die een beroerte kreeg en allemaal nieuwe inzichten heeft opgedaan tijdens dat herstelproces. Ik wilde hier graag meer over leren.
Het grootste gedeelte van het boek gaat over de 4 hersendelen en wat voor gedachten en gedrag er aan gelinkt is. Het is ook de bedoeling dat je aan de hand van een vragen / voorbeelden lijst de hersendelen bij jezelf gaat herkennen en ziet hoe die kanten bij jezelf tot uiting komen. Ik vond het in eerste instantie lastig bij mijzelf te herkennen omdat Jill heel specifieke karakterschetsen geeft van de delen. Het is ook erg herhalend waardoor ik het boek regelmatig even heb weggelegd. Het hele boek gaat over de 4 hersendelen en het boek mist een opbouw omdat het meer van hetzelfde is. Met dat gezegd te hebben, het onderwerp vond ik heel interessant. Ik ben mede door de herhaling inzicht gaan krijgen in de hersendelen en ze uiteindelijk bij mijzelf gaan herkennen. Jill had naar mijn idee nog wat meer informatie kunnen geven over hoe je in de praktijk je hersendelen laat samenwerken maar tussen de regels door heb ik daar wel het een en ander over opgepikt. Interessant onderwerp in een wat herhalend jasje. Voor de liefhebber van het onderwerp!