Mentale kracht

Weer een goed boek, maar omdat ik net zijn andere boek uit had, was dit op sommige vlakken meer van hetzelfde. Dus tip: lees ze niet vlak na elkaar, want daardoor gaf ik deze maar 3 sterren in plaats van meer.

Dit boek heeft minder praktijkvoorbeelden, wat me juist erg aansprak in zijn eerste boek. Het boek is verdeeld in 3 delen, mentale kracht, weerbaarheid en veerkracht. Elk deel is met zorg en onderbouwing vanuit verschillende bronnen geschreven.
Zeker een boek waar je kracht uit kan putten en tips uit kunt halen met betrekking tot je eigen mentale kracht.