Bertil Marklund

Een kort boekje met een aantal tips om langer, gezonder en gelukkiger te leven. Allemaal haalbaar met een ohja! -factor . Mocht je opzoek zijn naar ideeen om je te helpen langer, gezonder en...

Een leuk, eenvoudig boekje voor als je wilt starten met een gezondere leefstijl. Vooral als je hier nog niet echt bekend mee bent. Er worden negen tips gegeven om je levensstijl gezonder te maken. Het...

Wat een prettig handzaam formaat boekje is dit, makkelijk om mee te nemen in de tas. Zo prettig als het oogt, zo aangenaam is ook de inhoud van dit boek. De toon is vriendelijk en ik lees er vlot...

Wat een ontzettend leuk en toegankelijk boek! Dat begint al bij de omslag & titel: een minimalistische, heldere cover met een interessante titel die mij direct aansprak. Zelf ben ik een enorme...

Dit boekje geschreven door Dr. Bertil Marklund heb ik met veel interesse gelezen. De titel ( Drink meer koffie ) sprak mij direct aan en nee, het heeft mij niet teleurgesteld. In het boekje staan 10...

Een opvallende titel. Voor een zeer toegankelijk boekje dat in het kort 10 punten aanhaalt waarmee je aan de slag kunt om gelukkiger te leven, langer en gezonder. Alle punten of tips in dit geval...

De titel dekt de lading niet volledig, de tips zijn veel uitgebreider dan alleen maar meer koffie te drinken (overigens geen cappuccino of latte). 3 tot 4 koppen koffie per dag vind ik niet extreem...

De inleiding van dit boek vind ik zeer uniek, namelijk hoe kun je voorkomen dat je ontstekingen krijg en daardoor je leven verlengen. Het antwoord word daarop gegeven met 9 tips. Tips die ook...

Wat een fijn, compact boekje is dit ! Geen ellenlange hoofdstukken maar lekker to-the-point worden 10 tips besproken die je gezondheid kunnen verbeteren en je levensverwachting kunnen verlengen. De...