Stress reset
Baanbrekende oplossing voor stressaandoeningen 'Waarschuwing: dit boek gaat je leven grondig veranderen.' Met die woorden begint auteur Carine Green (34) haar boek Stress Reset. Langdurige stress en onverwerkte trauma's kunnen tot heel wat klachten en aandoeningen zoals chronische vermoeidheid leiden. Carine zocht en vond een oplossing voor deze problemen. CVS, fibromyalgie, burn-out, depressie... De mensen die aan deze vage aandoeningen lijden, wacht vaak een jarenlange, tevergeefse zoektocht naar een oplossing. Vaak hebben hun klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid, spierpijn en voedselgevoeligheden, een psychosomatische oorzaak: ze worden veroorzaakt door stress. Traditionele medicijnen en supplementen brengen zelden echt verlichting en pakken in het beste geval enkel de uiterlijke symptomen aan. In Stress Reset onthult Carine Green, die zelf jarenlang aan chronische vermoeidheid leed, de formule waarmee ze niet enkel haar eigen leven, maar ook dat van haar vriendinnen aanzienlijk wist te verbeteren. Ze doet dit aan de hand van een gefictioneerd verhaal, waarin ze haar zoektocht uit de doeken doet. Een schijnbaar toevallige ontmoeting in de wachtkamer van haar huisarts leidt tot een reeks vreemde gebeurtenissen, met in de hoofdrol een mysterieuze man die haar de puzzelstukken aanreikt waarmee ze haar leven weer in eigen handen kan nemen. Green onthult de oorzaak van pijn, van niet-gelukkig zijn en reikt een oplossing aan om de lichamelijke en mentale gevolgen van stress aan te pakken en de veerkracht van je eigen hersenen te gebruiken om zelf op de resetknop te drukken.
Recensies (14)
Schrijf een recensie
Populaire boeken in hetzelfde genre
Gesponsord
Een ijzingwekkend en uiterst actueel vervolg in de succesvolle Millennium-serie, geschreven door de Zweedse bestsellerauteur Karin Smirnoff.
Een berger ontdekt in een scheepswrak het stoffelijk overschot van een duiker. Het onderzoek van rechercheur Liewe Cupido leidt naar een duikclub op Terschelling. Een duistere zaak.
Op welk moment zet je de regels opzij? De nieuwe beklemmend spannende thriller van Marion Pauw. Een vriendengroep is fantastisch. Tot die zich tegen je keert.
De nieuwe Nicci French. Een bloedstollend spannende thriller waarin oude en nieuwe politiezaken verstrengeld raken.
Een actuele thriller over Vladimir Poetins dochter. Hoever reiken de ambities van Poetin? Richt hij zijn vizier op de rest van Europa? En welke rol speelt zijn dochter Maria Poetina?
Bloedmaan, de bloedstollend spannende nieuwe bestseller van Jo Nesbø. Harry Hole is terug en moet in een race tegen de klok een seriemoordenaar ontmaskeren
In deze nieuwe spionagethriller komt de Repair Club onder leiding van Johan Antink samen voor een nieuwe zaak. De timer tikt genadeloos door en voor hij op nul staat, moet de moordenaar bekend zijn.
De baas van een Zweeds mijnbouwbedrijf wordt op gruwelijke wijze vermoord. Een jonge blinde vrouw besmeurd met bloed wordt als getuige in een kast gevonden. Wat is er echt gebeurd in het zomerhuis?
Nieuwe thriller van de Gouden Strop-winnaar van 2021! Een doodgewone nieuwbouwwijk in Nederland. Daar gebeuren geen rare dingen. Toch?
Er gebeuren mysterieuze dingen in en rond de villa van Lynn en haar man, sterrenkok Camiel. Wie houdt zich anders voor in deze bloedstollende nieuwe thriller van Esther Verhoef?
Bloedspoor in de wijngaard en Wraak op Île Sordou: de nieuwe wervelende cosy crime van M.L. Longworth.
Reageren op Stress reset
Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.
