Meer dan 6,3 miljoen beoordelingen en recensies Organiseer de boeken die je wilt lezen of gelezen hebt Het laatste boekennieuws Word gratis lid
×

Winterse gerechten

Winterse gerechten weekmenu magazine
Voedingscoach en dieetauteur Bea Pols komt met iets nieuws. Elke 4 weken een magazine met vier gezonde weekmenu's om af te vallen. De magazines bevatten twaalf, makkelijk te maken, smakelijke en gezonde recepten. Bea is al 20 jaar met dit vak bezig en ziet veel onzin en nepnieuws over afslanken voorbij komen. Zo wordt door anderen nog steeds light producten geadviseerd, terwijl toch al langer bekend is dat juist light producten zorgen voor een slechtwerkend verzadingssysteem.
Een magazine van 32 pagina's:
- makkelijk. Je hoeft geen kilocalorieën, geen punten te tellen, geen verpakkingen in de winkel uit te pluizen of te rekenen of je dagmenu voldoende eiwitten, niet te veel vet en niet teveel koolhydraten bevat. Dit heeft de auteur al voor je uitgezocht.
- seizoensgebonden weekmenu's en recepten. Hierdoor zijn de ingrediënten goedkoper en beter voor het milieu
- altijd actueel omdat de druktijd van een magazine veel korter is dan voor een boek, ook de oplage is kleiner, waardoor nieuws sneller aangepast kan worden. Afslankland is immers altijd in beweging.
Toon details

Schrijf een recensie

Is Winterse gerechten het boek voor jouw Reading Challenge?
Op naar de challenge

Populaire boeken in hetzelfde genre

Boeken van dezelfde auteur

Reageren op Winterse gerechten

Wil je kort reageren op dit boek of een vraag stellen aan andere lezers, plaats dan een reactie.