Sterker dan suiker

0

Sterker dan Suiker, Bevrijd jezelf van je suikerverslaving.

Reeds 7 jaar geleden was Sonja pionier in een oplossing bieden aan
duizenden mensen die dagelijks vochten tegen hun suikerverslaving.
Haar werk is nu actueler dan ooit. Zij weet eenvoud in complexiteit
te brengen en vooral pragmatische oplossingen in plaats van een
ideale fanatieke levensstijl te promoten.
Suikerverslaving is wereldwijd bij jong en oud, dik en dun en
zelfs bij sportmensen een massaal voorkomende kwaal. Je wordt
suikerverslaafd door onwetendheid en misleidende reclame,
vol onwaarheden. Het probleem is helaas sociaal aanvaard én
medisch miskend, ondanks het feit dat suiker een ravage in ons
lichaam aanricht. Het is de grootste oorzaak van zwaarlijvigheid
en van suikerziekte type 2 bij kinderen en volwassenen.
Verder is suikerverslaving oorzaak van depressie, humeurigheid,
'onverklaarbare' moeheid, stemmingswisselingen, stress, angst,
futloosheid en worden de organen erdoor uitgeput. Suikerverslaving
heeft niets te maken met te weinig wilskracht, maar alles met
verslaving na een bepaalde graad van consumptie.
Suiker wordt door ondoordacht gebruik sterker dan je karakter!
In Sterker dan suiker wordt een strategie beschreven om jezelf
weer suikervrij te maken, waardoor je stofwisseling en hormonen
opnieuw hun fantastische werk kunnen doen en jij terug fit en
energiek wordt. Het hunkeren naar suiker is dan verleden tijd.
Dit boek verklaart hoe jij stap voor stap afhankelijk bent
geworden van suiker, maar geeft je ook een duidelijk en haalbaar
stappenplan om in 21 dagen deze uitputtende gewoonte te doorbreken.
En dan ben jij... voor altijd Sterker dan suiker.
Sonja vertelt openhartig over haar verregaande
suikerverslaving die ze vele jaren geleden overwonnen heeft.
Verschenen in
Genre
Mens & Maatschappij
Laatste editie
04 april 2015
Uitgeverij
Synergie Wellfit bvba
ISBN
9789082273717

Steun je favoriete boekhandel

Bestel je boeken op Hebban bij Libris of Blz. en steun een boekhandel bij jou in de buurt. Vanaf €15,- gratis bezorgd.

Bestel het boek bij Libris vanaf 22,50
Bestel het boek bij Blz. vanaf 22,50
bestellen
bestellen
bestellen
bestellen
Proxisbestellen
Boeken.combestellen

  Klik hier voor een overzicht van alle aanbieders

Advertentie

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic