Fijne gids in zakformaat vol handige tips!

Een boekje met heel veel fijne, korte tips voor een leven met hoogsensitiviteit. Net als de 100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme, is ook dit boekje opgebouwd met losse thema´s die daarna op dezelfde manier behandeld worden. Thema´s als piekeren, doemdenken, een vol hoofd hebben, constante stress, keuzestress, perfectionisme, .. . Eerst een korte uitleg zodat je als lezer kunt voelen of dat thema herkenbaar voor je is of niet. Met daarna de korte tips. Eén of een paar zinnen per tip. Niet meer. Kort en krachtig en direct toepasbaar. Met leuke tekeningen die lucht geven aan het non-fictie boekje. Een fijn boekje dus om op zak te hebben of ergens nabij. Voor jezelf of om aan te raden of cadeau te geven aan iemand die zoekend is naar bekrachtiging van de hoogsensitiviteit. Af en toe een tip opzoekend. Benieuwd welk volgend thema een 100+ lifehacks boekje krijgt.