Een dikke aanrader om met je gevoelens aan de slag te gaan!

- Synposis -
In dit boek ga je op ontdekking wat je jouw eerdere jaren aan emotionele bagage heb opgebouwd. Overtuigingen, gedachtes en patronen die je bewust en onbewust van je omgeving hebt meegekregen hebt verzameld en tot eigen waarheid hebt gecreëerd. Met dit boek ga je op zoek naar deze bagage die je verzameld hebt en ga je ze leren herkennen, ook en niet geheel onbelangrijk, daarna gaat ze er mee aan de slag, hoe dat deze bagage losgelaten kan worden. Zo laat ze zien wat bijvoorbeeld een tekort aan aandacht in je kinderjaren voor invloed kan hebben op je huidige leven en relaties nu. Daarnaast vertelt Jonice worden ook veel overtuigingen van generatie op generatie doorgegeven. Met dit boek leer je dus herkennen waarom je vastloopt in je leven en op bepaald levensthema's. Het boek geeft veel tips en opdrachten hoe dat je aan de slag kan gaan dit patroon van ongekende emoties te doorbreken en een gelukkig mens kan worden.

- Mijn mening -
Voor iedereen die houdt van boeken op t gebied van psychologie en persoonlijke ontwikkeling is dit echt een must read. Met dit boek leer je de emotionele bagage met je ouders herkennen en het patroon van ongekende gevoelens doorbreken. In het boek worden ook situaties met personen beschreven waardoor het nog inzichtelijker wordt, daarnaast staan er ook vele oefeningen in om met je ongekende gevoelens aan de slag kan gaan. Het boek leest heerlijk weg, is goed onderbouwd en is enorm leerzaam. Echt een dikke aanrader!!